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適正体重の目安 · 自分だけに表示
身長を入れると、今の体重から BMI と標準体重の目安が出ます。
日本肥満学会の基準(BMI 22 を標準体重、18.5 以上 25 未満を普通体重)で出した目安です。身長と体重だけから計算するので、筋肉量や体脂肪率は反映されません。空欄で保存すると消せます。
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